Lauflust - Der Cinefacts Joggertread

Rizi · 12.07.12, 22:47:08

Zitat von Knackwurst

Hab mich am Anfang auch etwas geziehrt, aber Lauftights sind wirklich klasse. Gibt kein Reiben und kein Scheuern mehr beim Laufen.

Werde mich mal umsehen,aber geb dafür keine 80€ aus.

Laufgürtel habe ich schon aber da passt nicht alles rein, und ist nicht zum abschließen

**Knackwurst** · 12.07.12, 22:58:28

Bei Runners Point und Co. solltest du nicht mehr als 30€ für eine normale Lauftight zahlen

http://www.runnerspoint.de/default.a...CT=0&TY=2&ST=5

**BuffaloBill** · 13.07.12, 06:42:25

Mit ein bisschen Stöbern bekommt man selbst Tights von Asics, Adidas oder Falke für 30€. Am besten das ganze Jahr schauen. Gibt immer mal irgendwo nen Ausverkauf.

@Rizi
Kauf dir nen Trinkgürtel oder ein Startnummernband.
Dann kannst du daran Taschen von z.Bsp. FuelBelt befestigen.
Hier die Gürtel: (Manche haben schon genügend große Taschen)
http://www.runmarkt.de/websale7/Trin...79ff0%2fmd5%7d

Startnummernbänder findest du auch in fast allen Shops.

Taschen: verschiedene Größen und Farben verfügbar.
http://www.runmarkt.de/websale7/Zube...33241%2fmd5%7d

**Knackwurst** · 13.07.12, 07:14:48

Wobei man Trinkgürtel wohl erst jenseits der 15-20 km braucht. Für 5-10 km sind die ziemlich unnütz (meiner Meinung nach)

**BuffaloBill** · 13.07.12, 07:20:37

Ja, mann kann die Flaschen ja weglassen. Dann hat man nen Gürtel mit Tasche, wenn man unbedingt was mitnehmen will.
Ein Rucksack ist dann ja doch etwas übertrieben.

Rizi · 13.07.12, 09:26:18

Zitat von BuffaloBill

Mit ein bisschen Stöbern bekommt man selbst Tights von Asics, Adidas oder Falke für 30€. Am besten das ganze Jahr schauen. Gibt immer mal irgendwo nen Ausverkauf.

@Rizi
Kauf dir nen Trinkgürtel oder ein Startnummernband.
Dann kannst du daran Taschen von z.Bsp. FuelBelt befestigen.
Hier die Gürtel: (Manche haben schon genügend große Taschen)
http://www.runmarkt.de/websale7/Trin...79ff0%2fmd5%7d

Startnummernbänder findest du auch in fast allen Shops.

Taschen: verschiedene Größen und Farben verfügbar.
http://www.runmarkt.de/websale7/Zube...33241%2fmd5%7d

Hab z.Z sowas gab es für 1€ bei KarstadtSport

Zu den Hosen: Okay hab schon welche für 15€ gesehen,was ist der Vorteil davon?

**Nighteyes** · 13.07.12, 09:31:33

Zitat von Rizi

Zu den Hosen: Okay hab schon welche für 15€ gesehen,was ist der Vorteil davon?

Wenn du dir jemals in Flatterhöschen einen Wolf gelaufen hättest, wüsstest du das. Wer keine langen Strecken läuft, braucht auch keine Tights. Kein heterosexueller Mann zieht freiwillig Strumpfhosen an, aber irgendwann ist einem das dann lieber, als sich dauernd wundzuscheuern an den Flatterteilen. Bis 10-15km ist das meistens aber auch kein Thema.

**Gogo** · 13.07.12, 10:16:37

Genau so ist es.

Ich hab mich auch immer gefragt, warum sich viele bei einem Marathon die Nippel abkleben. Hab diese schmerzhafte Erfahrung dann selber gemacht und jetzt weiss ich es.
Und unter der Dusche brennt das wie Sau!

Deshalb jetzt nur mehr Tights und alles über 15km nur mit Pflaster auf den Titten! :-)

Rizi · 13.07.12, 10:37:40

Zitat von Nighteyes

Wenn du dir jemals in Flatterhöschen einen Wolf gelaufen hättest, wüsstest du das. Wer keine langen Strecken läuft, braucht auch keine Tights. Kein heterosexueller Mann zieht freiwillig Strumpfhosen an, aber irgendwann ist einem das dann lieber, als sich dauernd wundzuscheuern an den Flatterteilen. Bis 10-15km ist das meistens aber auch kein Thema.

trage ja sowas schon als Boxershorts.

Rizi · 13.07.12, 10:42:26

Zitat von Gogo

Deshalb jetzt nur mehr Tights und alles über 15km nur mit Pflaster auf den Titten! :-)

jetzt wird mir der vorteil klar

**Jamask** · 13.07.12, 19:09:47

Heute bin ich beim Lauf in einen sehr heftigen extra starken Regen geraten, der leider auch äußerst lange angehalten hat. Leider gab es, obwohl im Wald, keinen Ort zu Unterstellen. Alles war nass und ich habe versucht mein Telefon vor dem Regen zu schützen. Das hat leider nicht viel genützt. Mein Galaxy S2 hat dabei wohl das zeitliche gesegnet.
Ein riesen Mist ist das. Der stärkste Regen seit sehr langer Zeit erwischt mich eiskalt im falschen Moment. Mit so einem Extremregen habe ich nicht gerechnet als ich unbedarft vorhin einfach los bin. Jetzt haben mich die 15 Kilometer 400 EUR gekostet.

Ich habe mal das Telefon in eine Salzschale gelegt. Vielleicht hilft das ja. Dummerweise habe ich nach dem Abtrocknen das Telefon versucht anzumachen. Das war ein großer Fehler, weil das Gerät zwar kurz bootet, dann aber sofort wieder ausgeht und dann zweimal piept.

Rizi · 13.07.12, 21:41:34

Zitat von Jamask

Heute bin ich beim Lauf in einen sehr heftigen extra starken Regen geraten, der leider auch äußerst lange angehalten hat. Leider gab es, obwohl im Wald, keinen Ort zu Unterstellen. Alles war nass und ich habe versucht mein Telefon vor dem Regen zu schützen. Das hat leider nicht viel genützt. Mein Galaxy S2 hat dabei wohl das zeitliche gesegnet.
Ein riesen Mist ist das. Der stärkste Regen seit sehr langer Zeit erwischt mich eiskalt im falschen Moment. Mit so einem Extremregen habe ich nicht gerechnet als ich unbedarft vorhin einfach los bin. Jetzt haben mich die 15 Kilometer 400 EUR gekostet.

Ich habe mal das Telefon in eine Salzschale gelegt. Vielleicht hilft das ja. Dummerweise habe ich nach dem Abtrocknen das Telefon versucht anzumachen. Das war ein großer Fehler, weil das Gerät zwar kurz bootet, dann aber sofort wieder ausgeht und dann zweimal piept.

Oh sch... hoffe ein Anbieter ist "Freundlich"

**BuffaloBill** · 13.07.12, 23:48:14

Zitat von Jamask

Heute bin ich beim Lauf in einen sehr heftigen extra starken Regen geraten, der leider auch äußerst lange angehalten hat. Leider gab es, obwohl im Wald, keinen Ort zu Unterstellen. Alles war nass und ich habe versucht mein Telefon vor dem Regen zu schützen. Das hat leider nicht viel genützt. Mein Galaxy S2 hat dabei wohl das zeitliche gesegnet.
Ein riesen Mist ist das. Der stärkste Regen seit sehr langer Zeit erwischt mich eiskalt im falschen Moment. Mit so einem Extremregen habe ich nicht gerechnet als ich unbedarft vorhin einfach los bin. Jetzt haben mich die 15 Kilometer 400 EUR gekostet.

Ich habe mal das Telefon in eine Salzschale gelegt. Vielleicht hilft das ja. Dummerweise habe ich nach dem Abtrocknen das Telefon versucht anzumachen. Das war ein großer Fehler, weil das Gerät zwar kurz bootet, dann aber sofort wieder ausgeht und dann zweimal piept.

Salz? Ist eher ne schlechte Wahl. Reis ist da besser.

Ansonsten zur Reparatur schicken. Mit etwas Glück wird die Reparatur nicht so teuer.
Ist aber auch einer der Gründe, warum ich nicht mehr mit Handy laufen gehe.

Mit dem Forerunner war ich schon öfters im Regen unterwegs. Bisher gab es keinen Schaden.

**Jamask** · 14.07.12, 08:53:09

Zitat von BuffaloBill

Salz? Ist eher ne schlechte Wahl. Reis ist da besser.

Weil ich nicht der große Reisesser bin, habe ich leider keinen da gehabt. Da blieb nur das grobe Meersalz. Was besseres ging leider nicht.

Zitat von BuffaloBill

Ansonsten zur Reparatur schicken. Mit etwas Glück wird die Reparatur nicht so teuer.

Ich habe gehört, dass Wasserschäden grundsätzlich von Herstellern nicht repariert werden.

Zitat von BuffaloBill

Ist aber auch einer der Gründe, warum ich nicht mehr mit Handy laufen gehe.

Nach so einer Schocktherapie werde ich in Zukunft auch einen Plastikbeutel oder ähnliches mitnehmen, wo ich das Gerät dann auch vor Wasser schützen kann.

Zitat von BuffaloBill

Mit dem Forerunner war ich schon öfters im Regen unterwegs. Bisher gab es keinen Schaden.

Ein spezielles Trainingsgerät ist sicherlich auch für solche Situationen gebaut worden. Muss ich mir mal überlegen, mir so etwas mal anzuschaffen.

Mein Telefon konnte ich heute Morgen übrigens nur durch das Netzteil via USB-Anschluss wieder einschalten, nachdem über den Akku nichts lief. Dann erschien ein Ladesymbol auf dem Bildschirm und im Anschluss startete Android. Seitdem kann ich wenigstens meine Daten sichern. Wenn ich Glück habe funktioniert das Handy doch noch. Dann hätte ich richtig Glück gehabt. Ist aber wohl nicht selten, dass Geräte noch ein bis zwei Wochen funktionieren und dann ausfallen. Hoffentlich komme ich mit einem blauen Auge davon.

**BuffaloBill** · 14.07.12, 09:12:13

Zitat von Jamask

Ich habe gehört, dass Wasserschäden grundsätzlich von Herstellern nicht repariert werden.

Musst es doch nicht direkt zum Hersteller schicken.
Was für ein Handy hast du denn?
Gibt ja auch externe Handydoktoren. Die machen das Teil auf und schauen, was defekt ist. Bei nem Wasserschaden kann wenig aber auch fast alles kaputt sein.

Zitat von Jamask

Mein Telefon konnte ich heute Morgen übrigens nur durch das Netzteil via USB-Anschluss wieder einschalten, nachdem über den Akku nichts lief. Dann erschien ein Ladesymbol auf dem Bildschirm und im Anschluss startete Android. Seitdem kann ich wenigstens meine Daten sichern. Wenn ich Glück habe funktioniert das Handy doch noch. Dann hätte ich richtig Glück gehabt. Ist aber wohl nicht selten, dass Geräte noch ein bis zwei Wochen funktionieren und dann ausfallen. Hoffentlich komme ich mit einem blauen Auge davon.

Viel Erfolg.

**BuffaloBill** · 14.07.12, 09:14:37

Gerade ein Paar Adidas Adipure Adapt bestellt. Die schauen recht interessant aus.

Könnte ein guter Trainingsschuh werden.

**Jamask** · 14.07.12, 09:53:15

Zitat von BuffaloBill

Musst es doch nicht direkt zum Hersteller schicken.
Was für ein Handy hast du denn?
Gibt ja auch externe Handydoktoren. Die machen das Teil auf und schauen, was defekt ist. Bei nem Wasserschaden kann wenig aber auch fast alles kaputt sein.
Viel Erfolg.

Danke.

Ich habe das Galaxy S2 von Samsung. Ist teuer genug um schlechte Laune zu kriegen wenn es kaputt geht.

Bildschirm, Kamera, Mikrofon, Lautsprecher, Tasten (bis auf Powertaste, die mehr Druck benötigt als Vorher) gehen noch. Hoffentlich bleibt es so und ich kann mir den Handydoktor sparen und mein gespartes Geld lieber in die EOS 650D inkl. 18-135mm Objektiv investieren.

Aber um mal was zum Laufvergnügen zu sagen: Ich bin gestern das erste mal überhaupt im Wald laufen gewesen. Sonst war es immer ein Park in der Nähe, wo ich dann immer im Kreis laufen muss. Da ich meine Kondition immer nicht einschätzen konnte, wollte ich immer einen zügigen Heimweg haben. Es war wunderschön völlig alleine durch die Natur zu laufen, bei diesen angenehmen Temperaturen und der sauberen Luft. Nur einmal kam mir ein berittener Polizist entgegen.

Als es dann mäßig anfing zu regnen wurde das tolle Naturgefühl verstärkt. Ich fühlte mich kraftvoller und sogar etwas archaisch.

Wenn die blöde Elektronikabhängigkeit nicht wäre, dann hätte auch der heftige Regen das Laufvergnügen nicht geschmälert. Wirkt ja sogar eher heldenhaft aus dem Wald zu kommen und völlig nass und verdreckt durch die Stadt nach Hause zu laufen.

Ich bin schon immer gerne auch im Park bei Schlechtwetter gelaufen, weil es ein besonderes Vergnügen ist. Aber in der freien Natur ist es schon noch etwas besonderes. Ich kann all die reinen "Gutwetterläufer" nicht verstehen, die sich das entgehen lassen.

Nur meine Laufschuhe müssen jetzt erst mal richtig durchtrocknen, nachdem sie das Wasser vollkommen aufgesogen haben.

**Nighteyes** · 14.07.12, 10:26:56

Schlechtes Wetter gibbet nich.

Regen und Matsch sind im Sommer schonmal gar kein Problem.

Zitat von Jamask

Nur meine Laufschuhe müssen jetzt erst mal richtig durchtrocknen, nachdem sie das Wasser vollkommen aufgesogen haben.

Ausstopfen mit Zeitungspapier, ggf. nochmal wiederhoilen, das wirkt Wunder bei nassen Schuhen. Aber nicht direkt auf die Heizung stellen, dann wird der Schuhg spröde.

**BuffaloBill** · 14.07.12, 10:43:16

Zitat von Jamask

Hoffentlich bleibt es so und ich kann mir den Handydoktor sparen und mein gespartes Geld lieber in die EOS 650D inkl. 18-135mm Objektiv investieren.

Gute Investition.

**Dragon12** · 14.07.12, 15:43:20

Heute mit den Mädels beim Long Jog gewesen: 15,56 km . Das ist für mich meine längste Strecke.
Bewölkt , 18°C und viel Waldboden -> war echt schön obwohl mir am Schluß die Füsse und Wadeln schon gebrannt haben.