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  • DVD DETAIL | Aerobic - Vol. 1: Pilates

  • Aerobic - Vol. 1: Pilates

    Deutschland | 2008

  • | MEDIENINFORMATION

  • EAN-Nummer:
    4014270196420
    Studio:
    Komplett-Media
    Vertrieb:
    Komplett Media GmbH
    Veröffentlichung:
    30.10.2008 [Kauf-DVD]
    FSK:
    ohne Altersbeschränkung
    Ländercode:
    2
    Länge:
    59 Minuten
      WERBUNG

        • | FILMINFORMATION

        • | ZUSATZINFORMATION

        • PILATES

          Pilates ist das Workout für Körper, Geist und Seele, das Kraft, Balance und Geschmeidigkeit fördert.

          Basierend auf Joseph-Pilates-Mattentraining, werden Ihnen die Übungen auf dieser DVD den Weg zu einer inneren Balance und vor allem zu einer schlankeren und strafferen Muskulatur zeigen. Das passiert unter anderem dank der Symbiose zwischen regelmäßiger und kontrollierter Atmung und der Zentrierung auf die Körpermitte (Powerhouse). Ein hervorragendes Training um die tiefliegende Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken und die Körperhaltung zu verbessern.

          Die Übungen sind für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.

          » Nach zehn Stunden spüren Sie den Unterschied. Nach zwanzig sehen Sie den Unterschied – und nach dreißig haben Sie einen neuen Körper. « Joseph Pilates

        • | BILD

        • Format:
          Widescreen
          System:
          PAL

        • | TON / SPRACHEN

        • Tonformat:
          Dolby Digital 2.0 (Stereo) in Deutsch
          Untertitel:
          Keine Untertitel

        • | AUSSTATTUNG

        • Medientyp:
          DVD-5
          Medienanzahl:
          1
          Verpackung:
          Amaray
          DVD Art:
          Kauf-DVD

        • | BONUS-MATERIAL

        • Kein Bonusmaterial

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