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  • DVD DETAIL | 10 Minute Solution - Hot Body Workout

  • 10 Minute Solution - Hot Body Workout

    USA | 2009

  • | MEDIENINFORMATION

  • EAN-Nummer:
    4029759060345
    Studio:
    Edel Media
    Vertrieb:
    WVG Medien
    Veröffentlichung:
    25.02.2011 [Kauf-DVD]
    FSK:
    ohne Altersbeschränkung
    Ländercode:
    2
    Länge:
    50 Minuten
      WERBUNG

        • | FILMINFORMATION

        • Originaltitel:
          10 Minute Solution (USA 2009)
          Genre:
          Special Interest, Reihe
        • INHALT
        • Keine Zeit für Fitness? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang aber besonders effektiv sind. Die kompakten, hocheffizienten Übungen passen selbst in den engsten Terminkalender.

        • | ZUSATZINFORMATION

        • Hot Body Workout
          Fünf 10-Minuten-Workouts für einen Traumkörper.

          KEINE ZEIT FÜR FITNESS?
          Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts!
          Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang sind. Mach dich bereit für ein geballtes Training mit sportlichem Drill und militärisch motivierten Übungen, die die Ausdauer erhöhen und den gesamten Körper in Form bringen. Die kompakten und hocheffizienten Workouts kann man einzeln absolvieren oder mit Hilfe des DVD-Menüs zu einem eigenen 20-60 Minuten langen, individuellen Trainings-Set kombinieren – zum einzigartigen HOT BODY WORKOUT!

          Hot Body Cardio
          In diesem Workout wird eine Palette hocheffektiver Trainingseinheiten mit hoher Geschwindigkeit ausgeführt. Der Hot Body Cardio Workout bringt die Fettverbrennung schlagartig auf Hochtouren!

          Bauch Express
          Das super-effektive Bauchfett-Basistraining! Dieser Workout entspricht einer Breitseite auf den gesamten Bauchbereich. Regelmäßig praktiziert winkt ein sexy 6-Pack zur Belohnung!

          Mission Po & Oberschenkel
          Das Zielgebiet sind Po & Oberschenkel und der Auftrag lautet: formen, festigen, straffen! Diese Mission eliminiert jegliche Wackeleien für alle Zeiten!

          Fatburner Drills
          Diese vier Drills formen den Körper von Kopf bis Fuß und feuern gleichzeitig die Fettverbrennung an. Bereitmachen für ein völlig neuartiges Körpergefühl!

          Entspannung & Stretching
          Dehnung der Muskulatur durch athletische, aktive, fließende Dehnübungen mit Hilfe eines Handtuchs. Zur Verbesserung der Beweglichkeit und zur Entspannung der in den vorigen Workouts beanspruchten Muskulatur.

        • | BILD

        • Format:
          Vollbild (1.33:1)
          System:
          PAL

        • | TON / SPRACHEN

        • Tonformat:
          Dolby Digital 2.0 (Stereo) in Deutsch
          Dolby Digital 2.0 (Stereo) in Englisch
          Untertitel:
          Keine Untertitel

        • | AUSSTATTUNG

        • Medientyp:
          DVD-5
          Medienanzahl:
          1
          Verpackung:
          Amaray
          DVD Art:
          Kauf-DVD

        • | BONUS-MATERIAL

        • Kein Bonusmaterial

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