Samstag | 26. Mai 2012 | 13:42 Uhr
Sie befinden sich hier: DVD | Startseite > Datenbank > DVD-Detail
  • DVD DETAIL | 10 Minute Solution - Intensive Yoga

  • 10 Minute Solution - Intensive Yoga

    USA | 2009

  • | MEDIENINFORMATION

  • EAN-Nummer:
    4029759060338
    Studio:
    Edel Media
    Vertrieb:
    WVG Medien
    Veröffentlichung:
    25.02.2011 [Kauf-DVD]
    FSK:
    ohne Altersbeschränkung
    Ländercode:
    2
    Länge:
    50 Minuten
      WERBUNG

        • | FILMINFORMATION

        • Originaltitel:
          10 Minute Solution (USA 2009)
          Genre:
          Special Interest, Reihe
        • INHALT
        • Keine Zeit für Fitness? Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts! Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir dynamische Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang aber besonders effektiv sind. Die kompakten, hocheffizienten Übungen passen selbst in den engsten Terminkalender.

        • | ZUSATZINFORMATION

        • Intensive Yoga
          Fünf 10-Minuten-Workouts für einen Traumkörper

          KEINE ZEIT FÜR FITNESS?
          Wir haben die Lösung: die 10-Minuten-Workouts!
          Mit Hilfe dieses Trainingsprogramms genügen bereits wenige Minuten pro Tag, um etwas für seine Fitness zu tun. Dafür haben wir 5 hervorragende Yoga-Workouts entwickelt, die jeweils nur 10 Minuten lang sind. Die Workouts können entweder einzeln oder kombiniert ausgeführt werden, sodass ein individuelles Trainings-Set entsteht - oder man praktiziert alle hintereinander und erhält damit ein 50-minütiges Yoga-Training für den ganzen Körper!

          YOGA BASICS
          Diese fließenden Übungen befassen sich mit den grundlegenden Yogastellungen, der Atmung und den Yogatechniken. So wird man rasch mit Yoga vertraut. Doch auch für Fortgeschrittene Yogi ist dieser Workout wunderbar geeignet, wieder entspannt, frisch und energiegeladen zu sein.

          PO & OBERSCHENKEL
          Schlanke, straffe Beine und ein fester Po erwünscht? Die Suche hat ein Ende! Lara präsentiert Übungen, die die Spannkraft erhöhen und dabei helfen, Problemzonen zu beseitigen! Nach diesem Workout fühlen sie sich kraftvoller und entwickeln eine schlanke Figur.

          BAUCH
          In diesen 10 Minuten dreht sich alles um einen flachen Bauch. Nimm Deine Bauchregion mit erprobten Übungen ins Visier, die zwar anstrengend aber dafür unglaublich effektiv sind.

          FATBURNER
          Bereit dazu Kalorien zu verbrennen und Fett abzubauen? Dieser Workout bringt Dich ordentlich auf Trab und feuert die Fettverbrennung an! Mit Hilfe dynamischer Yoga-Elemente wird Kraft aufgebaut, Fett verbrannt und der ganze Körper in Form gebracht.

          ENTSPANNUNG & STRETCHING
          Yoga dient vor allem einem guten Körpergefühl und allgemeinem Wohlbefinden. Dieser Workout ist eine tolle Belohnung am Ende des Trainings oder nach einem langen, stressigen Tag – doch ebenso kann man damit auch erfrischt in den neuen Tag starten. Diese 10 Minuten dienen der Entspannung und um sich wieder mal richtig wohl zu fühlen.

        • | BILD

        • Format:
          Vollbild (1.33:1)
          System:
          PAL

        • | TON / SPRACHEN

        • Tonformat:
          Dolby Digital 2.0 (Stereo) in Deutsch
          Dolby Digital 2.0 (Stereo) in Englisch
          Untertitel:
          Keine Untertitel

        • | AUSSTATTUNG

        • Medientyp:
          DVD-5
          Medienanzahl:
          1
          Verpackung:
          Amaray
          DVD Art:
          Kauf-DVD

        • | BONUS-MATERIAL

        • Kein Bonusmaterial

        • | USERKOMMENTARE

        • Bitte melden Sie sich hier kostenlos an, um einen Kommentar abzugeben:



          • | PREISCHARTS
          • AMAZON

          • | Cinefacts bei Facebook
          Facebook Logo
          • | WEITERE INFOS
          •   AKTIONEN