Am Samstag, 28. November 2009, präsentiert der Sender ProSieben um 20.15 Uhr wieder das „TV Total Turmspringen“.
Beim "TV Total Turmspringen" versuchen sich diesmal u.a. die vierfache Langstrecken-Schwimmweltmeisterin Britta Kamrau, Joey Kelly, Fabian Hambüchen, Daniel Aminati, Steffen Groth, Kai Böcking, Rhea Harder, Ilka Semmler, Mundstuhl, Queensberry-Sängerinnen Leo und Gabby, Elton sowie Stefan Raab selbst. Die Teilnehmer können wählen, ob sie aus drei, fünf, siebeneinhalb oder zehn Metern Höhe abspringen wollen. Je nach Höhe sind zusätzliche Schwierigkeitspunkte zu ergattern.
Für musikalische Unterhaltung sorgen A-HA, La Roux und Selig. Oliver Welke moderiert das Live-Spektakel aus der Münchner Olympia-Schwimmhalle. Sonya Kraus und Matthias Opdenhövel sammeln als Beckenrand-Reporter Stimmen.
Joey Kelly zeigte 2008 mit einem fehlerfreien Handstandsalto den ersten Wertungssprung der "TV Total Turmspringen"-Geschichte von der Zehn-Meter-Plattform. Fabian Hambüchen wagte mit einem dreieinhalbfachen Salto vom Drei-Meter-Brett den schwierigsten Sprung, den es bei Raabs Sport-Show je zu sehen gab. Dafür gab es im März 2009 die Auszeichnung mit dem Bronzenen HERBERT-Award, dem Oscar des Sports, als "Beste Sportsendung 2008".